Mein Name ist Alexander Rosskopf, ich bin 44 Jahre alt und wohne in Bergisch Gladbach Schildgen. Seit einigen Jahren komme ich zu Kette e.V. Ich fühle mich bei der Kette e.V. sehr wohl und ich muss sagen, dass es dort super viele Angebote gibt, wo man sehr viel machen und Erleben kann.
Zum Beispiel gibt es dort 3-mal in der Woche einen Mittagstisch wo lecker und frisch gekocht wird. Dieser wird montags, dienstags und donnerstags angeboten. Gerne helfe ich auch mit in der Kochgruppe beim Zubereiten der Mahlzeiten, sei es beim Gemüse Schnibbeln, oder der Zubereitung eines Nachtisches usw. Es ist immer eine gesellige Runde, man lernt nette Menschen kennen und kann tolle Gespräche führen.
Jeden Montagnachmittag gibt es eine Kaffee Runde mit leckerem Kuchen und es kann geklönt werden, man kann auch etwas Spielen mit anderen zusammen oder auch etwas Lesen oder, oder, oder.
Donnerstags findet wöchentlich ein Offener Treff statt wo man nach Herzenslust spielen kann, Relaxen kann, Klönen kann, Lesen kann etc.
Wer gerne an der frischen Luft ist und Spazieren gehen möchte, ist in der Spaziergruppe genau richtig. Sie findet immer dienstags um 15:00 Uhr statt. Es werden kleine gesellige Spaziergänge gemacht meist mit anschließendem Kaffeetrinken wie z.B. zur Alten Dombach ins Papiermuseum, zur Sahler Mühle oder in der Flora bei Köln und vieles mehr.
Für Leute die Entspannung und die innere Ruhe und Gelassenheit trainieren möchten gibt es alle 14 Tage dienstags ein Autogenes Training, dieses nach dem Mittagstisch stattfindet. Es werden verschiedene Übungen gemacht zur Schwere, Wärme und aber auch Atemübungen zum Entspannen. Zum Schluss gibt es noch eine Literarische Fantasiereise, wo die Augen geschlossen werden und man sich ganz in Gedanken an einen Ort, sei es auf einer Grünen Wiese oder an einem schönen Meeresstrand oder wo auch immer uns die Literarische Fantasiereise hinführt die innere Ruhe Finden und spüren kann.
Für Musikfans findet ebenfalls im 14 Tages Rhythmus dienstags ein Trommelworkshop statt. Es kann zünftig musiziert werden und man kommt in den Takt und erprobt und spielt viele unterschiedliche Rhythmen und aber auch verschiedene Trommeltechniken werden vermittelt. Dabei darf auch jeder mal einen Takt vorgeben. Ich muss sagen, es macht total viel Spaß.
Kreativ Studio & Backgruppe
Mittwochnachmittag gibt es ein tolles Kreativ Studio für Leute, die sich gerne Kreativ Beschäftigen möchten. Es werden viele schöne Dinge gebastelt u.a. auch für den Sozialstand auf dem Weihnachtsmarkt, wo die Kette e.V. an einem Tag auch mit vertreten ist. Ich kann nur sagen, es macht Spaß da mitzumachen und man kann sich Kreativ austoben und den Kreativen Einfällen sind keine Grenzen gesetzt.
Seit einiger Zeit findet mittwochs auch eine Backgruppe statt, wo verschiedenes an Backwaren produziert wird. Es gab schon leckeres Bananenbrot sowie Marmorkuchen. Diese Gruppe findet immer vor dem Kreativ Studio statt und wechselt sich mit der Acryl mal Gruppe im 14 Tages Rhythmus ab.
3 Mal im Monat gibt es freitags eine leckere Creperie, wo man leckere Crepes schlemmen kann in Herzhafter und in süßer Variante. Pro Person gibt es jeweils 3 Crepes. Ein Frühstück gibt es jeweils 1-mal im Monat freitags und einmal im Monat sonntags, das sogenannte Sonntagsfrühstück. Echt lecker und in geselliger Runde schmeckt es noch mal doppelt so gut.
An jedem 2. Freitag im Monat gibt es noch ein Kicker Training mit Spielenachmittag. Dieses findet nach dem Frühstücken statt. Neben Kickern können Spiele gespielt werden von „Mensch Ärgere Dich nicht“ bis hin zum „Doppelkopf“.
An jedem letzten Mittwoch im Monat gibt es ein spezifisches Kochstudio, wo echt leckere und schmackhafte Gerichte gezaubert werden. Man darf sich auch seine Lieblingsgerichte wünschen oder Vorschläge machen. Das Essen wird immer frisch zubereitet. (Einige Bespiele: Rote Beete Risotto, Semmelknödel mit Pilzrahmsoße usw.) Derzeit findet dieses Angebot jedoch aus Betrieblichen Gründen erst einmal nicht statt. Es ist aber vorgesehen, dass es wiedereingeführt wird.